Sobre mí

Soy Eloy Corgo, entrenador. Ayudo a personas (especialmente +60) a ganar fuerza y movilidad en casa con rutinas sencillas, progresivas y seguras.

Qué vas a conseguir:

• Más fuerza y estabilidad (piernas, espalda, core)

• Menos dolores típicos por falta de movimiento

• Confianza para entrenar sin lesionarte

Cómo trabajamos: sesiones guiadas + rutinas fáciles de seguir + adaptación al nivel.

Si quieres, empezamos con una clase de prueba.

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